Главное о курсе

Применяем комплексный подход: от активации лимфатической системы до точечной работы с возрастными изменениями на лице. В результате вы будете выглядеть моложе своего возраста и сохраните чёткие, подтянутые черты, сколько бы вам лет ни было

→ Мотивацию для регулярных занятий и ухода за собой
→ Видимые улучшения в фигуре и чертах лица
→ Лёгкость, уверенность и отличное самочувствие

Новая База Мияби — 21 день чётких шагов к естественному омоложению

Программа построена по принципу постепенного освоения: новые техники добавляются к уже знакомым, поэтому к концу марафона вы сможете уверенно выполнять полноценную практику для лица и шеи.

Вы получите:

— лимфодренаж лица, шеи и области глаз;
— работа с апоневрозом;
— техники для лба, межбровья и переносицы;
— работа с орбитальной областью;
— массаж средней части лица и скуловых мышц;
— работа с линией нижней челюсти и зоной второго подбородка;
— лифтинг-массаж лица;
— растяжка и ПИР для шеи;
— интенсивная программа для мышц шеи;
— упражнения для осанки.

Как это работает:

Что входит в курс:

Ведет курс Виктория Кушнарёва — автор системы Мияби

Я создала для вас новую программу Мияби — ещё более продуманную, последовательную и комфортную.
В течение 21 дня мы будем постепенно работать с лицом, шеей и осанкой, добавляя новые техники и формируя красивую ежедневную практику.

Дорогие мои красавицы!

«Давайте вместе сделаем так, чтобы ваша молодость стала главной темой для сплетен :)» 😊

Занимайтесь из любой точки мира! Вас ждёт доступ к урокам на удобной и понятной платформе

Учитесь в своём темпе и преображайтесь день за днем

Из любой точки мира

Уроки 5 дней в неделю

Каждый день, кроме выходных, участников ждут новые приёмы, упражнения и статьи для глубокого понимания процессов, с которыми вы будете работать в ходе тренинга

Вся информация тренинга остаётся доступной в течение курса и ещё 30 дней после его окончания для самостоятельной работы и закрепления полученных знаний

Доступ — 30 дней

В среднем на освоение программы тренинга потребуется около 40 минут в день. Это меньше времени, чем вы проводите в соцсетях

40 минут в день

Программа

Более 20 приёмов и упражнений для осанки, статики шеи и работы с лицом

Мы начинаем с лимфодренажа, мягкой работы с шеей и подготовки тканей

Программа марафона Новая База

Постепенно подключаем техники для разных зон лица — лба, межбровья, области глаз

Лимфодренаж и подготовка к основной работе с лицом

Средняя и нижняя треть лица, скулы, нос, овал, второй подбородок + интенсивная работа с шеей. В финале — полноценный лифтинг-массаж.

Верхняя часть лица

Лицо целиком